Научит:

поможет при пагубных проявлениях — когда хотите срочно "заесть", "закурить", "запить" боль или грусть
научит, как не общаться с ненужными людьми;
покажет, как не разменивать время на бесполезные вещи в вашей жизни и фокусироваться на важном.

Кто Я? Как проработать детские травмы и войти в состояние зрелости